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Tourte épicée au bœuf et aux haricots Enchilada

Coût $18.5, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Portions
  • $18.5

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 450 g de bœuf haché
  • Légumes

    • 🧅 ½ tasse d'oignon haché
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
    • 🍅 1 boîte (400 g) de tomates en dés style tex-mex
    • 1 boîte (110 g) de piments verts hachés
    • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • Condiments et assaisonnements

    • 1 sachet (28 g) de mélange d'assaisonnement pour tacos
  • Conserves/Laitier

    • 1 boîte (540 ml) de haricots noirs écrasés
    • 2 boîtes (284 ml) de sauce enchilada rouge (comme Old El Paso®)
    • 2 tasses de fromage pepperjack râpé
    • 2 tasses de fromage Monterey Jack râpé
  • Produits de base

    • 6 tortillas de farine (20 cm)
  • Service facultatif

    • ½ tasse de crème sure, ou au goût

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 200°C.

2

Faites cuire le bœuf haché et les oignons dans une poêle à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'ils soient dorés et friables, 7 à 10 minutes. Ajoutez l'ail, les tomates, les piments verts, la coriandre et l'assaisonnement pour tacos. Cuisez jusqu'à ce que cela soit parfumé, puis retirez du feu.

3

Mélangez les haricots noirs avec une boîte de sauce enchilada rouge jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

4

Mélangez ensemble le fromage pepperjack et le fromage Monterey Jack.

5

Chauffez les tortillas jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croustillantes dans une poêle en fonte à feu moyen (environ 15 secondes par côté).

6

Disposez des couches de tortillas, de mélange de haricots, de mélange de bœuf, de mélange de fromage et de sauce enchilada dans un moule à charnière de 20 cm. Terminez par du fromage et de la sauce enchilada sur le dessus.

7

Couvrir le moule de papier aluminium et cuire au four pendant 40 minutes jusqu'à ce que le fromage bouillonne et que la tourte aux enchiladas soit bien cuite.

8

Laisser refroidir 15 minutes avant de servir avec de la crème sure si désiré.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

642

Calories

  • 33g
    Protéines
  • 46g
    Glucides
  • 36g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, ajoutez une pincée de poudre de chili fort au mélange de bœuf.Préparez tous les ingrédients avant de commencer pour un assemblage fluide.Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 jours maximum, à réchauffer directement au four.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.