Brochettes de bœuf épicées

Name: Brochettes de bœuf épicées
Total time: 30 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥩 200g de bœuf haché; 🧂 1 cuillère à café de sel; 🧄 1/2 cuillère à café de poudre d'ail; 1/2 cuillère à café de cumin; 1 cuillère à café de poudre de piment; 1 cuillère à café d'huile végétale

Coût $15, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portions
$15

Brochettes de bœuf épicées

Coût $15, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portions
$15

INGRÉDIENTS

Viande
- 🥩 200g de bœuf haché
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 🧄 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 1 cuillère à café de poudre de piment
Gras
- 1 cuillère à café d'huile végétale

ÉTAPES

Mélangez le bœuf avec le sel, la poudre d'ail, le cumin et la poudre de piment.

Enfilez la viande sur des brochettes.

Faites chauffer de l'huile végétale dans une poêle, et cuisez les brochettes en les faisant tourner pendant 10 à 12 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

30g
Protéines
5g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des brochettes en bois pour plus de commodité lors de la dégustation.Accompagnez avec des herbes fraîches ou des légumes en guise de garniture.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.