Œufs Brouillés Épicés

Name: Œufs Brouillés Épicés
Total time: 5 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥚 4 œufs; 🥛 2 cuillères à soupe de lait; 1/4 cuillère à café de poudre de chili; 🧂 1/4 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre noir

Coût $2.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

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Œufs Brouillés Épicés

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INGRÉDIENTS

Œufs & Produits Laitiers
- 🥚 4 œufs
- 🥛 2 cuillères à soupe de lait
Épices & Condiments
- 1/4 cuillère à café de poudre de chili
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir

ÉTAPES

Cassez les œufs dans un bol et ajoutez le lait, la poudre de chili, le sel et le poivre noir. Battez jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez le mélange d'œufs et remuez doucement jusqu'à ce qu'ils soient brouillés et bien cuits.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

10g
Protéines
2g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Servez avec du pain grillé pour un petit-déjeuner complet.Ajustez la quantité de poudre de chili selon vos préférences.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.