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Riz Omlette aux Crevettes Épicées

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 13.33 Min
  • 2 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Fruits de mer

    • 🦐 150g de crevettes

  • Céréales

    • 🍚 1 tasse de riz

  • Oeufs et Produits Laitiers

    • 🥚 3 œufs

  • Produits Laitiers

    • 🧀 20g de cheddar

  • Assaisonnements

    • 2 cuillères à soupe de sauce chili

ÉTAPES

1

Faites cuire les crevettes avec la sauce chili dans une poêle.

2

Préparez des œufs brouillés, ajoutez les crevettes cuites et mélangez bien.

3

Disposez le riz dans une assiette, ajoutez les crevettes et l'omelette par-dessus. Parsemez de cheddar et couvrez brièvement pour le faire fondre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

400

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez plus d'œufs si vous êtes amateur d'œufs.Utilisez du riz complet à la place du riz blanc pour une option plus nutritive.La sauce chili peut être remplacée par de la sauce Sriracha épicée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.