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Curry Thaï épicé

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viandes et protéines

    • 🍗 300 g de poulet (coupé en morceaux)

  • Légumes

    • 🥔 2 pommes de terre (coupées en dés)
    • 1 poivron (coupé en lanières)

  • Assaisonnements et sauces

    • 🥥 400 ml de lait de coco
    • 2 cuillères à soupe de pâte de curry thaï
    • 1 cuillère à soupe de sauce soja

ÉTAPES

1

Ajoutez de l'huile dans la poêle et faites revenir la pâte de curry thaï hachée.

2

Ajoutez le poulet et les pommes de terre, mélangez et faites cuire pendant environ 5 minutes.

3

Ajoutez le lait de coco dans la poêle et mélangez bien.

4

Ajoutez la sauce soja, ajoutez les poivrons et laissez mijoter pendant 5 minutes.

5

Servez le curry final sur du riz.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

400

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Réduisez la quantité de pâte de curry si vous souhaitez ajuster le niveau d'épices.Le lait de coco peut être remplacé par du lait d'amande.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.