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Soupe épicée aux tomates et œufs

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 2 œufs
    • 🍅 1 tomate (hachée finement)
    • 1 cuillère à café de flocons de piment

  • Assaisonnements

    • 🧂 Une pincée de sel
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché

ÉTAPES

1

Mettez l'huile d'olive dans une poêle, chauffez à feu moyen, puis faites revenir l'ail haché.

2

Ajoutez les tomates hachées et faites-les revenir environ 3 minutes.

3

Ajoutez 500 ml d'eau, portez à ébullition, puis ajoutez le sel et les flocons de piment pour ajuster le goût.

4

Battez les œufs, versez-les doucement dans la soupe et remuez légèrement jusqu'à ce qu'ils cuisent.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez du paprika pour enrichir la couleur et le goût.Pour une saveur plus épicée, ajoutez des piments frais selon votre goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.