
Lasagne aux épinards et aux artichauts sur plaque
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Portions
- $15
Lasagne aux épinards et aux artichauts sur plaque
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Pâtes
- 450 grammes de nouilles à lasagne
Huiles et sauces
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 1/2 tasses de crème épaisse
Assaisonnement
- 2 gousses d'ail
- 1/4 de cuillère à café de flocons de piment rouge
Légumes
- 8 tasses d'épinards frais
- 1 boîte (14 onces) de cœurs d'artichauts
Fromage
- 3/4 de tasse de fromage ricotta
- 1 tasse de fromage Parmesan râpé
- 1 1/2 tasses de fromage mozzarella râpé
Viande
- 450 grammes de saucisse italienne
ÉTAPES
Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée ; ajoutez les nouilles à lasagne et faites cuire pendant 4 à 5 minutes. Égouttez, mélangez avec de l'huile d'olive et réservez.
Ajoutez un filet d'huile d'olive dans une grande poêle ; placez sur feu moyen et faites revenir l'ail pendant 30 secondes. Ajoutez 2 tasses d'épinards et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris (environ 3 minutes). Hachez les épinards, mélangez-les avec la ricotta et le parmesan, et assaisonnez. Réservez.
Faites cuire la saucisse dans la même poêle jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée (5 minutes). Ajoutez les artichauts et faites cuire (2 à 3 minutes). Incorporez la crème épaisse et réduisez jusqu'à légèrement épaissie (2 à 3 minutes). Ajoutez les épinards restants et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
Mélangez le mélange de saucisse avec les nouilles à lasagne, 1/2 tasse de parmesan et la moitié du mozzarella. Remuez jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les nouilles soient bien enrobées.
Préchauffez le four à 220°C. Graissez une plaque à biscuits. Étalez le mélange de pâtes, couvrez de la préparation à la ricotta-épinards et parsemez uniformément de mozzarella et de parmesan.
Enfournez jusqu'à ce que cela bouillonne et soit doré (environ 15 à 20 minutes). Facultativement, passez sous le gril pendant 1 à 2 minutes pour une croûte dorée. Laissez refroidir et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
824
Calories
- 37gProtéines
- 43gGlucides
- 57gGraisses
💡 Astuces
Pour gagner du temps, utilisez des feuilles de lasagne précuites.Pour une version végétarienne, remplacez la saucisse par des champignons ou une protéine végétale.Le passage au gril à la fin ajoute une couche de fromage supplémentaire croustillante.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.