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Soupe aux épinards et tortellini

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Bouillon et liquides

    • 2 boîtes (14,5 onces) de bouillon de poulet

  • Légumes

    • 1 paquet (10 onces) d'épinards hachés surgelés

  • Pâtes

    • 1 paquet (9 onces) de tortellini au fromage

  • Assaisonnements

    • ¼ cuillère à soupe de basilic séché
    • 🧂 Sel au goût
    • Poivre au goût

ÉTAPES

1

Mélangez le bouillon de poulet et les épinards dans une grande casserole à feu vif ; portez à ébullition.

2

Réduisez le feu à moyen-doux et incorporez les tortellini ; faites cuire à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les tortellini remontent à la surface et que la garniture soit chaude, environ 3 à 5 minutes.

3

Assaisonnez avec du basilic, de la poudre d'ail, du sel et du poivre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

224

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 33g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

Cette soupe a encore meilleur goût le lendemain, ce qui en fait un excellent choix pour la préparation des repas.Vous pouvez remplacer les épinards surgelés par des épinards frais pour une saveur plus vive.Utilisez du bouillon de légumes au lieu de bouillon de poulet pour rendre la recette entièrement végétarienne.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.