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Flan aux œufs vapeur

Coût $2, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $2

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 3 œufs
    • 🥛 1 tasse d'eau

  • Assaisonnements

    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel
    • 🧅 1 cuillère à soupe d'oignon vert émincé

ÉTAPES

1

Mettez les œufs dans un grand bol avec de l'eau et du sel, et mélangez à l'aide d'un fouet jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

2

Versez l'œuf mélangé dans un récipient résistant à la chaleur, couvrez avec un couvercle, puis placez-le dans un cuiseur à vapeur.

3

Faites cuire à la vapeur à feu moyen pendant 10 minutes, puis ajoutez l'oignon vert émincé pour garnir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

160

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez réduire la quantité de sel si vous le servez aux enfants.Ajoutez des crevettes ou du thon pour enrichir la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.