Courge vapeur
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $4
Courge vapeur
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Légumes
- 1 courge entière
- 💧 1 tasse d'eau
ÉTAPES
1
Lavez soigneusement la courge, coupez-la en deux et retirez les graines.
2
Ajoutez de l'eau dans le cuiseur vapeur et faites cuire la courge pendant environ 15 minutes.
3
Disposez la courge cuite sur une assiette et servez-la chaude.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
90
Calories
- 1gProtéines
- 25gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
La courge vapeur est un plat simple et sain, idéal comme plat principal ou accompagnement.Lorsque vous utilisez un cuiseur vapeur, vérifiez que l'eau bout au préalable.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.