Tofu au fromage et natto à la vapeur
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
Tofu au fromage et natto à la vapeur
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- Natto 1 paquet
- Tofu 1 bloc
- 🧀 Fromage fondu 2 cuillères à soupe
ÉTAPES
1
Coupez le tofu en bouchées et disposez-les dans un plat résistant à la chaleur.
2
Disposez le natto sur le tofu, puis terminez en ajoutant le fromage fondu.
3
Faites cuire à la vapeur pendant 6 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 12gProtéines
- 10gGlucides
- 6gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez varier les saveurs en choisissant différents types de natto.Réduire la quantité de fromage permet de diminuer l'apport calorique.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.