Pousses de soja sautées
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
Pousses de soja sautées
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🌱 Pousses de soja 150g
Assaisonnements
- 🧄 Ail haché 1 c. à café
- 🧂 Sel à goût
- Huile de sésame 1 c. à soupe
- Graines de sésame à goût
ÉTAPES
Lavez les pousses de soja et éliminez l'excès d'eau.
Faites chauffer une poêle, ajoutez de l'huile de sésame et faites revenir l'ail haché.
Ajoutez les pousses de soja et faites sauter rapidement.
Assaisonnez avec du sel et parsemez de graines de sésame pour terminer.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
70
Calories
- 4gProtéines
- 7gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
Lors de la cuisson des pousses de soja, ne les faites pas cuire trop longtemps pour préserver leur texture croquante. Cuisinez rapidement.Ajoutez une pincée de poudre de piment selon vos goûts pour relever le plat.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.