Sauté de bœuf et de tomates

Name: Sauté de bœuf et de tomates
Total time: 25 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Laitue, 2 feuilles (émincées); 🍅 Tomates, 2 unités (coupées en morceaux); Bœuf, 250 g (coupé en morceaux); Huile de salade, 1 cuillère à soupe; Sauce soja, 2 cuillères à soupe; Sucre, 1 cuillère à café

Coût $10, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

25 Min
2 Portions
$10

Sauté de bœuf et de tomates

Coût $10, économiser $8

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25 Min
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INGRÉDIENTS

Légumes
- Laitue, 2 feuilles (émincées)
- 🍅 Tomates, 2 unités (coupées en morceaux)
Viande
- Bœuf, 250 g (coupé en morceaux)
Assaisonnement
- Huile de salade, 1 cuillère à soupe
- Sauce soja, 2 cuillères à soupe
- Sucre, 1 cuillère à café

ÉTAPES

Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir le bœuf à feu vif.

Ajouter les tomates et faire cuire encore 1 à 2 minutes.

Assaisonner avec la sauce soja et le sucre, puis ajouter la laitue et mélanger légèrement.

Servir dans une assiette et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

30g
Protéines
12g
Glucides
25g
Graisses

💡 Astuces

Veillez à ne pas trop cuire la laitue ajoutée en dernier.Vous pouvez remplacer le bœuf par du porc ou du poulet.Servi avec du riz, il peut être présenté sous forme de bol.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.