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Poêlée de Poivrons et Oignons

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 1 oignon (émincé)
    • 1/2 tige de poireau (tranché)
    • 1 poivron (émincé)
  • Liquides

    • 💧 2 cuillères à soupe d'eau

ÉTAPES

1

Chauffez la poêle à feu moyen et ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau.

2

Ajoutez l'oignon et le poireau, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3

Ajoutez le poivron et faites revenir encore 2-3 minutes.

4

Lorsque tous les ingrédients sont bien mélangés, éteignez le feu et servez dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

80

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 18g
    Glucides
  • 0g
    Graisses

💡 Astuces

Ne cuisez pas trop longtemps pour conserver la douceur naturelle des poivrons et des oignons.Se marie bien avec du riz pour un repas simple.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.