Sauté de chou et de viande hachée

Name: Sauté de chou et de viande hachée
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Chou 200g (coupé grossièrement); Viande hachée 150g; 🥚 Œuf 1 pièce; Sauce soja 1 cuillère à soupe; Sucre 1 cuillère à café; 🧂 Sel une pincée

Coût $8, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$8

Sauté de chou et de viande hachée

Coût $8, économiser $7

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20 Min
2 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- Chou 200g (coupé grossièrement)
- Viande hachée 150g
- 🥚 Œuf 1 pièce
Assaisonnements
- Sauce soja 1 cuillère à soupe
- Sucre 1 cuillère à café
- 🧂 Sel une pincée

ÉTAPES

Chauffer la poêle et faire revenir la viande hachée.

Ajoutez le chou et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne tendre.

Ajoutez l'œuf battu et mélangez rapidement avec le reste.

Assaisonnez avec la sauce soja, le sucre et le sel.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

18g
Protéines
10g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le chou par du chou chinois pour un résultat tout aussi savoureux.Ajoutez des légumes restants du réfrigérateur selon vos envies.Ce plat peut être servi en plat principal ou en accompagnement.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.