Chou sauté aux œufs
Coût $3.5, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3.5
Chou sauté aux œufs
Coût $3.5, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Légumes
- キャベツ 200g（細切り）
Œufs
- 🥚 卵 2個
Assaisonnements
- 🧂 塩 小さじ1
- 醤油 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
ÉTAPES
1
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir le chou à feu moyen.
2
Quand le chou ramollit, ajoutez les œufs battus et continuez à faire revenir.
3
Assaisonnez avec du sel et de la sauce soja, puis faites cuire jusqu'à ce que les œufs soient bien cuits.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 12gProtéines
- 10gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Couper le chou en fines tranches permet une cuisson plus rapide.Vous pouvez ajouter des flocons de piment pour une saveur épicée selon votre goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.