Carottes sautées aux œufs
Coût $2.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2.5
Carottes sautées aux œufs
Coût $2.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥕 1 carotte (coupée en julienne fine)
- 🥚 2 œufs
Ingrédients supplémentaires
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
ÉTAPES
Lavez soigneusement la carotte et coupez-la en julienne fine.
Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle à feu moyen et faites sauter les carottes pendant 2 à 3 minutes.
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le sel et le poivre, et battez bien.
Créez un espace dans la poêle avec les carottes, versez le mélange d’œufs et remuez tout en les brouillant.
Mélangez les carottes et les œufs uniformément en faisant sauter encore 1 à 2 minutes, puis servez sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 8gProtéines
- 6gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Conservez les restes au réfrigérateur et réchauffez-les facilement le lendemain.Ce plat est également apprécié des enfants qui n'aiment pas les carottes.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.