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Poulet sauté aux pommes de terre

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍗 300g de poulet (coupé en petits morceaux)

  • Légumes

    • 🥔 2 pommes de terre (coupées en fines lamelles)
    • 🧅 1/2 oignon (coupé en fines lamelles)
    • 🥕 1/2 carotte (coupée en fines lamelles)

ÉTAPES

1

Chauffez de l'huile dans une poêle, puis faites revenir le poulet jusqu'à ce que la surface soit bien cuite.

2

Ajoutez les pommes de terre et faites cuire jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir.

3

Ajoutez les carottes et les oignons, et faites-les revenir à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

4

Ajoutez 2 cuillères à soupe de sauce soja et mélangez bien pour imprégner les saveurs.

5

Disposez le sauté dans une assiette et servez chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez de la pâte de piment au lieu de la sauce soja pour un goût épicé.Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur et utilisés comme déjeuner le lendemain.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.