Canard sauté
Coût $18, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $18
Canard sauté
Coût $18, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $18
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 Cuisses de canard 250g
Assaisonnements de base et autres
- 🍶 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
- 🧅 1/2 oignon (tranché)
- 🌿 1 cuillère à café d'huile de sésame
ÉTAPES
Coupez les cuisses de canard en morceaux de taille adaptée.
Mettez de l'huile de sésame dans la poêle et faites revenir l'oignon et l'ail haché pour libérer leurs arômes.
Ajoutez les morceaux de canard dans la poêle et faites-les cuire avec la sauce soja.
Disposez dans une assiette pour servir. Vous pouvez ajouter des piments selon vos goûts.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
340
Calories
- 28gProtéines
- 5gGlucides
- 22gGraisses
💡 Astuces
En ajoutant des légumes, le plat sera plus sain et plus riche.Servez avec du riz frit pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.