Œufs sautés au jambon et à la tomate

Name: Œufs sautés au jambon et à la tomate
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥩 Jambon 4 tranches (coupées en morceaux de taille facile à manger); 🥚 Œufs 3 pièces; 🍅 Tomate 1 pièce (tranchée); 🧂 Sel une pincée; Huile de salade 1 cuillère à soupe

Coût $5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Œufs sautés au jambon et à la tomate

Coût $5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥩 Jambon 4 tranches (coupées en morceaux de taille facile à manger)
- 🥚 Œufs 3 pièces
Légumes
- 🍅 Tomate 1 pièce (tranchée)
Assaisonnements
- 🧂 Sel une pincée
- Huile de salade 1 cuillère à soupe

ÉTAPES

Chauffez l'huile de salade dans une poêle et faites revenir légèrement le jambon.

Ajoutez la tomate et mélangez légèrement en remuant.

Versez les œufs battus dans la poêle et chauffez en mélangeant continuellement.

Assaisonnez avec du sel, dressez et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

18g
Protéines
12g
Glucides
25g
Graisses

💡 Astuces

Le bacon peut être utilisé à la place du jambon pour un goût tout aussi délicieux.Cette recette est parfaite pour un petit déjeuner ou un déjeuner léger.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.