
Sautée de myoga et tsurumurasaki
Coût $4, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
Sautée de myoga et tsurumurasaki
Coût $4, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Légumes sauvages
- Myoga 2 pièces (coupé en fines tranches)
- Tsurumurasaki 1 botte (coupé grossièrement)
Assaisonnements
- Sauce soja 1 cuillère à soupe
- Huile de sésame 2 cuillères à café
ÉTAPES
Chauffer une poêle à feu moyen, puis ajouter l'huile de sésame.
Faire revenir légèrement les myogas coupés en fines tranches dans la poêle.
Ajouter le tsurumurasaki et faire revenir jusqu'à ce qu'il commence à ramollir.
Enfin, ajoutez la sauce soja et mélangez rapidement le tout avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
80
Calories
- 2gProtéines
- 6gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Maniez délicatement le myoga et le tsurumurasaki pour apprécier leurs saveurs distinctes.Préparez de petites quantités à la fois pour conserver la fraîcheur et la texture du plat sauté.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.