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Sautée de myoga et tsurumurasaki

Coût $4, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Légumes sauvages

    • Myoga 2 pièces (coupé en fines tranches)
    • Tsurumurasaki 1 botte (coupé grossièrement)
  • Assaisonnements

    • Sauce soja 1 cuillère à soupe
    • Huile de sésame 2 cuillères à café

ÉTAPES

1

Chauffer une poêle à feu moyen, puis ajouter l'huile de sésame.

2

Faire revenir légèrement les myogas coupés en fines tranches dans la poêle.

3

Ajouter le tsurumurasaki et faire revenir jusqu'à ce qu'il commence à ramollir.

4

Enfin, ajoutez la sauce soja et mélangez rapidement le tout avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

80

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 6g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Maniez délicatement le myoga et le tsurumurasaki pour apprécier leurs saveurs distinctes.Préparez de petites quantités à la fois pour conserver la fraîcheur et la texture du plat sauté.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.