Sauté de poulet aux oignons

Name: Sauté de poulet aux oignons
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🧅 1 oignon (tranché); 🍗 200 g de cuisse de poulet (coupée en morceaux); 🧂 1/2 cuillère à café de sel; Une pincée de poivre noir; 1 cuillère à soupe de sauce soja

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$8

Sauté de poulet aux oignons

Coût $8, économiser $5

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20 Min
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$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🧅 1 oignon (tranché)
- 🍗 200 g de cuisse de poulet (coupée en morceaux)
Assaisonnements
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre noir
- 1 cuillère à soupe de sauce soja

ÉTAPES

Chauffez de l'huile dans une poêle, faites revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré et retirez-le.

Ajoutez les oignons dans la même poêle et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

Remettez le poulet dans la poêle, ajoutez les assaisonnements et faites revenir en mélangeant bien.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

320

Calories

30g
Protéines
10g
Glucides
18g
Graisses

💡 Astuces

Peut être servi sur du riz pour un plat de type bol.Ajoutez du piment rouge selon votre goût pour un arôme épicé.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.