Riz sauté au bœuf et légumes

Name: Riz sauté au bœuf et légumes
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍚 2 bols de riz; 🥩 150 g de poitrine de bœuf; 🧅 ½ oignon (haché); 🥕 ¼ carotte (coupée finement); 🌿 1 cuillère à soupe de sauce soja; 🧂 Une pincée de sel; Une pincée de poivre

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$10

Riz sauté au bœuf et légumes

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍚 2 bols de riz
- 🥩 150 g de poitrine de bœuf
Légumes et condiments
- 🧅 ½ oignon (haché)
- 🥕 ¼ carotte (coupée finement)
- 🌿 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre

ÉTAPES

Placez la poitrine de bœuf dans une poêle et faites-la cuire à feu moyen pour libérer un peu de graisse.

Ajoutez l’oignon haché et la carotte à la poitrine de bœuf et faites-les sauter.

Ajoutez le riz et mélangez bien. Ensuite, assaisonnez avec de la sauce soja, du sel et du poivre.

Une fois que les ingrédients sont cuits uniformément, éteignez le feu et servez dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

20g
Protéines
50g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

La poitrine de bœuf riche en graisse peut être cuite sans ajout d’huile.Ce plat est idéal pour utiliser les ingrédients restants.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.