Tomates et œufs sautés
Coût $4.5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4.5
Tomates et œufs sautés
Coût $4.5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4.5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🍅 Tomates (2, grossièrement coupées)
Autres
- 🥚 Œufs (3)
- 🧂 Sel (1 cuillère à café)
- Huile d'olive (2 cuillères à soupe)
ÉTAPES
1
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle, ajoutez les œufs battus, faites-les légèrement revenir, puis réservez.
2
Ajoutez les tomates dans la poêle, faites-les revenir et assaisonnez avec du sel.
3
Ajoutez les œufs sautés aux tomates, mélangez bien le tout tout en continuant à sauter.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
210
Calories
- 14gProtéines
- 6gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture moelleuse, évitez de trop cuire les œufs avant de les retirer de la poêle.Ajoutez une pincée de poivre noir à la fin pour rehausser l'arôme.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.