Sauté de tomates et œufs

Name: Sauté de tomates et œufs
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥚 3 œufs; 🍅 2 tomates (coupées en petits morceaux); 🧂 1/2 c.c. de sel; 🍯 1 c.c. de sucre; 1 c.s. d'huile de cuisson

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Sauté de tomates et œufs

Coût $5, économiser $3

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10 Min
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INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥚 3 œufs
- 🍅 2 tomates (coupées en petits morceaux)
Assaisonnements
- 🧂 1/2 c.c. de sel
- 🍯 1 c.c. de sucre
- 1 c.s. d'huile de cuisson

ÉTAPES

Ajoutez de l'huile de cuisson dans une poêle et mélangez doucement les œufs en omelette.

Retirez les œufs brouillés de la poêle et faites revenir les tomates coupées à feu moyen dans la même poêle.

Ajoutez le sel et le sucre aux tomates, puis remettez les œufs dans la poêle et mélangez le tout.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

12g
Protéines
8g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Ajouter un peu d'oignons peut améliorer la saveur.Le reste des tomates sautées peut être conservé au réfrigérateur pendant un jour.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.