CookPal AI
Soupe de poireaux et topinambours aux champignons

Soupe de poireaux et topinambours aux champignons

Coût $12.5, économiser $8.5

Source: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 5 Portions
  • $12.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 2 gros poireaux, coupés en deux dans le sens de la longueur et tranchés finement
    • 6 topinambours, grossièrement hachés
    • 3 tiges de céleri, hachées
    • 🥕 1 grosse carotte, hachée
    • 🧄 3 gousses d'ail, hachées
    • 2 bottes de cresson
  • Assaisonnements

    • 🧂 Sel et poivre noir moulu au goût
    • 2 feuilles de laurier
    • ½ botte d'estragon frais, haché
  • Liquides

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 1 trait de vermouth
    • 5 tasses de bouillon de légumes
  • Produits laitiers

    • 2 cuillères à soupe de beurre
  • Autres

    • 🍄 2 tasses de champignons frais hachés
    • ½ botte d'estragon frais, haché

ÉTAPES

1

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Faites cuire les poireaux jusqu'à ce qu'ils soient translucides, environ 5 à 7 minutes.

2

Ajoutez les topinambours, le céleri, la carotte et l'ail. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajoutez les feuilles de laurier et 1/2 botte d'estragon. Faites cuire et remuez à feu vif jusqu'à ce que les légumes soient chauds, environ 2 à 3 minutes.

3

Versez le vermouth dans la casserole. Portez à ébullition et grattez les morceaux bruns du fond de la casserole.

4

Ajoutez le bouillon de légumes et réduisez le feu à moyen-doux. Laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 30 minutes.

5

Ajoutez le cresson, en réservant quelques brins pour la garniture. Laissez-le flétrir, environ 5 minutes.

6

Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Faites cuire les champignons avec du sel et du poivre jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes. Incorporez l'estragon restant et réservez.

7

Retirez les feuilles de laurier de la soupe. Mixez 2/3 de la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse, en laissant 1/3 non mixé. Combinez les deux portions avant de servir.

8

Servez dans des bols, en ajoutant sur chaque portion des champignons cuits et un brin de cresson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

199

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 21g
    Glucides
  • 11g
    Graisses

💡 Pour plus de croquant, garnissez de graines de tournesol grillées ou de morceaux de bacon.Si les topinambours ne sont pas disponibles, remplacez-les par des pommes de terre.Mixez la soupe en plusieurs fois pour éviter les projections chaudes, et sécurisez toujours le couvercle du mixeur avec un torchon.