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Boulettes de viande aigres-douces

Coût $8, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 5 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Boulettes de viande

    • 🍖 450 grammes de bœuf haché
    • 🍞 1 tasse de chapelure sèche
    • 🧅 1 oignon, haché
    • 🥚 1 œuf
    • 🧂 Sel et poivre au goût
  • Sauce

    • 🍬 1 tasse de sucre brun
    • 💧 1 tasse d'eau
    • 🍅 ½ tasse de ketchup
    • 🍎 ½ tasse de vinaigre de cidre
    • 🥢 2 cuillères à soupe de sauce soja
    • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs

ÉTAPES

1

Mélangez le bœuf haché, la chapelure, l'oignon, l'œuf, le sel et le poivre dans un grand bol jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.

2

Façonnez le mélange en boulettes d'environ 4 cm de diamètre.

3

Faites cuire les boulettes dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites.

4

Dans un bol moyen, mélangez le sucre brun, l'eau, le ketchup, le vinaigre de cidre, la sauce soja et la fécule de maïs jusqu'à obtenir un mélange homogène.

5

Versez la sauce sur les boulettes, réduisez le feu à doux et laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 3 à 5 minutes.

6

Servez chaud sur du riz et dégustez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

601

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 71g
    Glucides
  • 26g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez préparer les boulettes à l'avance et les congeler pour des repas rapides.Servez sur du riz vapeur pour un repas complet.Pour une sauce plus acidulée, augmentez la quantité de vinaigre de cidre d'1 cuillère à soupe.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.