
Boulettes de viande aigres-douces
Coût $8, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 Portions
- $8
Boulettes de viande aigres-douces
Coût $8, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Boulettes de viande
- 🍖 450 grammes de bœuf haché
- 🍞 1 tasse de chapelure sèche
- 🧅 1 oignon, haché
- 🥚 1 œuf
- 🧂 Sel et poivre au goût
Sauce
- 🍬 1 tasse de sucre brun
- 💧 1 tasse d'eau
- 🍅 ½ tasse de ketchup
- 🍎 ½ tasse de vinaigre de cidre
- 🥢 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
ÉTAPES
Mélangez le bœuf haché, la chapelure, l'oignon, l'œuf, le sel et le poivre dans un grand bol jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
Façonnez le mélange en boulettes d'environ 4 cm de diamètre.
Faites cuire les boulettes dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites.
Dans un bol moyen, mélangez le sucre brun, l'eau, le ketchup, le vinaigre de cidre, la sauce soja et la fécule de maïs jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Versez la sauce sur les boulettes, réduisez le feu à doux et laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 3 à 5 minutes.
Servez chaud sur du riz et dégustez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
601
Calories
- 20gProtéines
- 71gGlucides
- 26gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez préparer les boulettes à l'avance et les congeler pour des repas rapides.Servez sur du riz vapeur pour un repas complet.Pour une sauce plus acidulée, augmentez la quantité de vinaigre de cidre d'1 cuillère à soupe.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.