CookPal AI
recipe image

Tamales à l'ananas sucré

Coût $12, économiser $18

Source: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 30 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • feuilles de maïs
    • 2 livres de pâte de masa fraîche
    • 🧂 ½ cuillère à café de bicarbonate de soude
    • 💧 2 cuillères à soupe d'eau tiède
    • 🧈 1 tasse de beurre non salé, à température ambiante
    • 1 tasse de shortening végétal, à température ambiante
    • 🍚 1 tasse de sucre blanc
    • 🍍 1 boîte (20 onces) d'ananas, égouttée et finement hachée

ÉTAPES

1

Placez les feuilles de maïs dans un bol, couvrez-les d'eau bouillante et laissez tremper pendant 30 à 60 minutes. Égouttez, placez-les sur une surface de travail et couvrez-les avec un torchon propre et humide.

2

Dans un bol, mélangez la pâte de masa, le bicarbonate de soude et l'eau. Pétrissez jusqu'à obtenir une consistance lisse et uniforme, en ajoutant plus d'eau si nécessaire.

3

Dans un deuxième bol, battez ensemble le beurre, le shortening végétal et le sucre à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux. Ajoutez progressivement la pâte de masa et pétrissez jusqu'à obtenir une consistance homogène. Incorporez l'ananas haché.

4

Étalez environ 1 cuillère à soupe du mélange de masa sur une feuille de maïs. Repliez le bas de la feuille sur la garniture, puis pliez les côtés ensemble et repliez le haut pour créer un paquet scellé. Répétez l'opération avec les feuilles restantes.

5

Placez un panier vapeur dans une casserole et remplissez d'eau juste en dessous du fond du panier. Portez l'eau à ébullition, puis réduisez le feu à moyen-doux. Ajoutez les tamales, côté ouvert vers le haut, couvrez et faites cuire à la vapeur pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce que la garniture se détache de la feuille.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

199

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Le trempage des feuilles de maïs les rend plus souples pour le pliage.Faites attention à ne pas trop remplir les tamales pour éviter les fuites pendant la cuisson à la vapeur.Vous pouvez réfrigérer ou congeler les restes pour une conservation plus longue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.