Poêlée de patate douce et jambon

Name: Poêlée de patate douce et jambon
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍠 2 patates douces (coupées en fines tranches); 🥓 100g de jambon (coupé finement); 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 🧂 Une pincée de sel; Une pincée de poivre; 🧄 1 cuillère à café d'ail haché

Coût $5.5, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$5.5

Poêlée de patate douce et jambon

Coût $5.5, économiser $4

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20 Min
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INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍠 2 patates douces (coupées en fines tranches)
- 🥓 100g de jambon (coupé finement)
Assaisonnements et ingrédients complémentaires
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
- 🧄 1 cuillère à café d'ail haché

ÉTAPES

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'ail haché pour le parfumer.

Ajouter les patates douces coupées en fines tranches dans la poêle et faire sauter à feu moyen.

Ajouter le jambon et le faire sauter avec les patates douces.

Assaisonner avec du sel et du poivre et dresser l'assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

10g
Protéines
35g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez utiliser du beurre à la place de l'huile d'olive pour un goût plus riche.Ajouter des légumes à la poêlée peut augmenter la valeur nutritionnelle.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.