Bol de patate douce
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
Bol de patate douce
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Légumes sauvages
- 🍠 Patate douce, 1 grosse (tranchée)
Assaisonnements
- 🧂 Sel, une pincée
- Poivre noir, une pincée
ÉTAPES
Pelez la patate douce et coupez-la en tranches.
Préchauffez le four à 200°C et disposez les tranches de patate douce sur une plaque de cuisson. Saupoudrez de sel et de poivre noir.
Faites cuire pendant environ 15–20 minutes jusqu'à ce que la patate douce devienne tendre et croustillante. Prête à servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 4gProtéines
- 31gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Conservez au réfrigérateur après refroidissement et réchauffez le lendemain pour un repas savoureux.Ajoutez de l'avocat ou une sauce au yaourt pour un meilleur équilibre nutritionnel.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.