Poulet Teriyaki
Coût $7, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $7
Poulet Teriyaki
Coût $7, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $7
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 鶏もも肉 2枚（約300g）
Assaisonnements
- 🧂 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 🍭 砂糖 小さじ1
- ごま油 小さじ1
ÉTAPES
1
Coupez les cuisses de poulet en morceaux de la taille d'une bouchée.
2
Chauffez l'huile de sésame dans une poêle et faites cuire le poulet côté peau vers le bas à feu moyen.
3
Une fois le poulet cuit, ajoutez la sauce soja, le mirin et le sucre, puis mélangez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
270
Calories
- 25gProtéines
- 10gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Délicieux même froid, parfait pour un repas à emporter.La sauce teriyaki restante peut être utilisée sur du riz pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.