Poulet et pommes de terre Teriyaki

Name: Poulet et pommes de terre Teriyaki
Total time: 25 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: 🍗 300g de poitrine de poulet; 🥔 2 pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux); 2 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à soupe de sucre; 2 cuillères à soupe de mirin; 💧 100ml d'eau

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

25 Min
4 Portions
$12

Poulet et pommes de terre Teriyaki

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

25 Min
4 Portions
$12

INGRÉDIENTS

Plat principal
- 🍗 300g de poitrine de poulet
- 🥔 2 pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 2 cuillères à soupe de mirin
- 💧 100ml d'eau

ÉTAPES

Coupez la poitrine de poulet en morceaux et placez-la avec les pommes de terre dans une poêle.

Ajoutez le mélange d'assaisonnement préparé avec la sauce soja, le sucre, le mirin et l'eau, puis faites mijoter à feu moyen.

Servez chaud dans une assiette et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

25g
Protéines
30g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

Si le poulet a des os, veillez à les retirer.Pour garder un croquant agréable, faites griller les pommes de terre sans les faire bouillir.Les assaisonnements peuvent être légèrement ajustés selon vos préférences.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.