Bol de poulet teriyaki
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $15
Bol de poulet teriyaki
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 Cuisse de poulet 300g
Assaisonnements
- Sauce soja 3 cuillères à soupe
- 🍬 Sucre 2 cuillères à soupe
- Mirin 2 cuillères à soupe
Plat principal
- 🍚 Riz pour 4 portions
ÉTAPES
1
Coupez les cuisses de poulet en morceaux de taille maniable.
2
Chauffez de l'huile dans une poêle et faites cuire les cuisses de poulet des deux côtés.
3
Ajoutez la sauce teriyaki (mélange de sauce soja, sucre et mirin) et enrobez le poulet.
4
Disposez le poulet teriyaki sur du riz dressé dans un bol.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
450
Calories
- 30gProtéines
- 50gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du poulet avec peau pour plus de saveur.Ajouter du gingembre râpé à la sauce teriyaki pour une touche fraîche et parfumée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.