
The Cheesecake Factory Wraps de Laitue au Poulet Thaï
Coût $30, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Portions
- $30
The Cheesecake Factory Wraps de Laitue au Poulet Thaï
Coût $30, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Portions
- $30
INGRÉDIENTS
Sauce aux Arachides
- 1/3 de tasse de beurre d'arachide croquant
- 1/3 de tasse de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
- 🧄 1 gousse d'ail
- 1 morceau (2 pouces) de gingembre frais
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame grillé
- 1/2 tasse de sauce chili douce
- 1/4 de cuillère à café de flocons de piment rouge écrasés
Satay de Poulet
- 1 cuillère à soupe de pâte de curry jaune
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de gingembre
- 🧄 1 gousse d'ail
- 1/4 de tasse de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
- 1 cuillère à café de sel casher
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 🍗 680 grammes de tenders de poulet
Salade de Concombre
- 3 gros concombres
- 1 cuillère à soupe de sel
- 1/2 tasse de sucre blanc
- 1/2 tasse de vinaigre de vin de riz
- 2 jalapeños moyens, épépinés et hachés
- 1/4 de tasse de coriandre hachée
- 1/2 tasse d'arachides
Nouilles au Curry de Coco
- 113 grammes de nouilles de riz vermicelli
- 1 tasse de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de pâte de curry jaune
- 1 cuillère à café de graines de sésame (facultatif)
Garniture
- 1/2 tasse de carottes râpées
- 1/4 de tasse de feuilles de coriandre
- 1/4 de tasse d'arachides
ÉTAPES
Mélanger tous les ingrédients de la sauce aux arachides jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés, puis réfrigérer.
Mélanger les ingrédients de la marinade pour le poulet, y tremper le poulet, laisser mariner au moins 45 minutes.
Trancher les concombres, mélanger avec du sel, laisser égoutter pendant 30 minutes. Rincer et sécher.
Préparer la sauce pour la salade de concombre en dissolvant le sucre et le vinaigre, ajouter les concombres, les jalapeños et la coriandre.
Griller les tenders de poulet environ 2-3 minutes de chaque côté, puis cuire au four jusqu'à cuisson complète.
Cuire les nouilles de riz et mélanger le lait de coco, la pâte de curry, et le sel pour préparer la sauce. Incorporer les nouilles et bien mélanger.
Assemblez le plateau avec le poulet, la sauce aux arachides, les nouilles, la salade de concombre et les garnitures.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
1360
Calories
- 52gProtéines
- 123gGlucides
- 79gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture plus croustillante, torréfiez les arachides avant de les ajouter comme garniture.Vous pouvez préparer le poulet et la salade de concombre un jour à l'avance pour gagner du temps.Utilisez un mélange de laitue beurre et de chou pour une texture variée dans les wraps de laitue.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.