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Pain de viande trois viandes

Coût $15, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 1 gros oignon, haché
    • 🥕 2 carottes, hachées
  • Liquides

    • 1 tasse de bouillon de bœuf
  • Agents de liaison

    • 🥚 2 œufs
    • ½ tasse de chapelure
  • Assaisonnements

    • 2 cuillères à soupe de basilic frais haché
    • 🧂 ½ cuillère à café de sel
    • ½ cuillère à café de poivre noir moulu
  • Viandes

    • 0,5 kg de dinde hachée
    • 0,375 kg de bœuf haché
    • 0,25 kg de saucisse de porc hachée
  • Garniture

    • ½ tasse de soupe de tomate condensée
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    • ½ cuillère à café de moutarde de Dijon

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Enduisez d'huile un moule à pain de 9x5 pouces.

2

Placez l'oignon et les carottes dans une casserole, puis versez le bouillon de bœuf. Portez à ébullition à feu moyen, puis réduisez le feu pour faire mijoter; faites cuire en remuant souvent jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 8 minutes. Réservez les légumes et le bouillon.

3

Dans un grand bol, battez les œufs et incorporez la chapelure, le basilic, le sel et le poivre noir. Laissez reposer le mélange pendant 5 minutes pour humidifier les miettes, puis incorporez légèrement la dinde, le bœuf et la saucisse de porc. Mélangez avec les oignons, les carottes et le bouillon de bœuf cuits. Placez le mélange dans le moule à pain préparé.

4

Dans un bol, mélangez la soupe de tomate, le vinaigre balsamique et la moutarde de Dijon ensemble, puis étalez le mélange sur le pain de viande.

5

Faites cuire jusqu'à ce que le pain de viande ne soit plus rose au centre et qu'un thermomètre à viande indique au moins 160 degrés F (70 degrés C), environ 90 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

305

Calories

  • 26g
    Protéines
  • 11g
    Glucides
  • 17g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un pain de viande plus moelleux, laissez reposer le mélange avant de le transférer dans le moule.Utilisez un mélange de bœuf et de porc avec au moins 20 % de matières grasses pour une texture plus juteuse.Les restes peuvent être emballés et conservés au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.Accompagnez de purée de pommes de terre ou d'une salade pour un repas équilibré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.