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Toast avec Dip Banane et Yaourt

Coût $3, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Pain

    • 🍞 2 tranches de pain

  • Fruits

    • 🍌 1 banane (écrasée)

  • Yaourt

    • 🥛 3 cuillères à soupe de yaourt

ÉTAPES

1

Faites griller légèrement les tranches de pain dans un grille-pain.

2

Écrasez la banane avec une fourchette et mélangez-la avec le yaourt.

3

Étalez la préparation banane-yaourt sur le pain grillé.

4

Coupez en morceaux avec un couteau si nécessaire.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez ajouter des noix ou de la cannelle pour varier.Utiliser du yaourt froid le rend encore plus rafraîchissant.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.