Tofu sauté au Kimchi

Name: Tofu sauté au Kimchi
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🧈 1 bloc de tofu (300g); 1 tasse de kimchi tranché; 1 cuillère à café de gochugaru; 1 cuillère à café d'huile de sésame; 🧂 1 cuillère à soupe de sauce soja

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Tofu sauté au Kimchi

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Protéines
- 🧈 1 bloc de tofu (300g)
Légumes
- 1 tasse de kimchi tranché
Assaisonnements
- 1 cuillère à café de gochugaru
- 1 cuillère à café d'huile de sésame
- 🧂 1 cuillère à soupe de sauce soja

ÉTAPES

Faites chauffer une poêle, ajoutez de l'huile de sésame et faites revenir le kimchi.

Lorsque le kimchi est bien cuit, ajoutez le gochugaru et la sauce soja.

Coupez le tofu en morceaux de la taille d'une bouchée, ajoutez-le à la poêle et mélangez bien les ingrédients.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

15g
Protéines
10g
Glucides
20g
Graisses

💡 Astuces

Enlevez bien l'eau du tofu avant de le cuire pour une meilleure texture.Le kimchi restant peut être utilisé dans d'autres recettes.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.