Soupe de Tofu aux Légumes
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
Soupe de Tofu aux Légumes
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 💧 3 tasses d'eau
- 🧅 1/2 oignon (émincé)
- 🥔 1 pomme de terre (tranchée)
- 🍢 1 bloc de tofu (découpé en petits cubes)
ÉTAPES
1
Faites bouillir de l'eau dans une casserole.
2
Ajoutez les pommes de terre et les oignons, et faites mijoter pendant 10 minutes.
3
Ajoutez le tofu et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes supplémentaires.
4
Versez dans un bol et servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
230
Calories
- 8gProtéines
- 35gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Pour un goût simple, utilisez uniquement du sel et du poivre.Ajoutez d'autres légumes que vous avez dans le réfrigérateur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.