Œufs brouillés aux tomates
Coût $5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
Œufs brouillés aux tomates
Coût $5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍅 2 tomates (coupées en dés)
- 🥚 3 œufs
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 🍚 1 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
Casser les œufs dans un bol, les battre légèrement avec une pincée de sel.
Chauffer une poêle à feu moyen avec de l'huile, et cuire les œufs doucement. Lorsqu'ils sont légèrement cuits, les retirer et réserver.
Dans la même poêle, ajouter les tomates et le sucre, faire revenir jusqu'à ce que les tomates soient légèrement tendres, puis incorporer les œufs.
Servir le plat sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 8gProtéines
- 6gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des tomates fraîches pour un résultat savoureux.Vous pouvez retirer les graines des tomates pour les enfants.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.