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Soupe au poulet, tomates et champignons

Coût $10, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Viandes

    • 🐓 Poulet 300g (coupé en morceaux)

  • Légumes

    • 🍅 2 tomates (hachées)
    • 🍄 Champignons 150g
    • 🧅 1 oignon (haché)
    • 🥔 2 pommes de terre (coupées en dés)

ÉTAPES

1

Versez 2 litres d'eau dans une casserole et chauffez à feu moyen.

2

Lorsque l'eau commence à bouillir, ajoutez le poulet et l'oignon, puis laissez mijoter à feu doux.

3

Ajoutez les pommes de terre et les champignons, puis laissez cuire davantage.

4

Enfin, ajoutez les tomates et faites mijoter pendant 5 minutes.

5

Assaisonnez avec du sel et servez chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

La soupe peut être conservée au réfrigérateur et dégustée le lendemain.Cette soupe faible en gras et saine est idéale pour un régime.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.