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Salade de tomates et avocats

Coût $7, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍅 10 tomates cerises
    • 🥑 1 avocat
    • 🧅 1/4 d'oignon rouge
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    • 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • Un peu de poivre noir

ÉTAPES

1

Coupez les tomates cerises en deux et l'avocat en dés.

2

Émincez finement l'oignon rouge.

3

Mélangez les tomates, l'avocat et l'oignon dans un saladier. Assaisonnez avec l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre.

4

Mélangez légèrement et servez dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des herbes fraîches (par exemple, le basilic) ou des noix pour enrichir les saveurs.Coupez l'avocat juste avant de servir pour éviter qu'il ne brunisse.Utilisez des ingrédients locaux et frais pour personnaliser la recette.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.