
Soupe à la tomate avec basilic
Coût $8, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
Soupe à la tomate avec basilic
Coût $8, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🌿 Feuilles de basilic frais, 10 pièces
- 🍅 Tomates mûres, 2 (finement hachées)
- 🧅 Oignon, 1/2 (finement haché)
Assaisonnement
- Bouillon de légumes, 2 tasses
- 🧂 Sel, 1/2 cuillère à café
- Poivre noir, une pincée
ÉTAPES
1
Chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
2
Ajouter les tomates finement hachées dans la casserole et laisser mijoter quelques minutes.
3
Ajouter le bouillon de légumes et laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes.
4
Servir la soupe dans un bol et garnir de basilic frais.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 3gProtéines
- 20gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
La soupe peut être conservée au réfrigérateur pendant un jour.Ajouter le basilic en dernier maximise son arôme.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.