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Œufs brouillés aux tomates

Coût $2.5, économiser $4.5

Source: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portions
  • $2.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🍅 5 tomates cerises (coupées en deux)

  • Viande / Alternatives

    • 🥚 2 œufs

  • Assaisonnements

    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Mettez les œufs dans un petit bol et mélangez-les bien avec le sel.

2

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les tomates cerises à feu doux.

3

Versez le mélange d'œufs dans la poêle et remuez lentement avec des baguettes pour obtenir des œufs brouillés.

4

Continuez à remuer jusqu'à ce que les œufs soient légèrement cuits, puis servez immédiatement sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 4g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ne pas trop chauffer la poêle permet d'obtenir des œufs brouillés plus moelleux.Ajoutez des herbes fraîches (par exemple, du persil) pour encore plus de saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.