Ragoût de carottes, viande hachée et tomates
Coût $8, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $8
Ragoût de carottes, viande hachée et tomates
Coût $8, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Légumes sauvages
- 🥕 Carotte 1 pièce (coupée en fines tranches)
- 🍅 Tomates 2 pièces (coupées en dés)
- 🧅 Oignon 1 pièce (finement haché)
Viande
- Viande hachée 200 g
ÉTAPES
Chauffez de l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
Ajoutez la viande hachée et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien saisie.
Ajoutez les carottes et les tomates, puis mélangez bien.
Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, puis rectifiez l'assaisonnement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 20gProtéines
- 10gGlucides
- 6gGraisses
💡 Astuces
Coupez les carottes en fines tranches pour accélérer leur cuisson.Conservez le reste des ingrédients au réfrigérateur pour les utiliser lors d'un repas le lendemain.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.