Bibimbap au Thon avec Sauce

Name: Bibimbap au Thon avec Sauce
Total time: 10 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🍚 1 bol de riz; 🐟 1 boîte de thon (égouttée); 🥬 4 feuilles de laitue; 1 cuillère à soupe de pâte de piment; 🥢 1 cuillère à café de sauce soja; 1 cuillère à café d'huile de sésame

Coût $6, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$6

Bibimbap au Thon avec Sauce

Coût $6, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍚 1 bol de riz
- 🐟 1 boîte de thon (égouttée)
- 🥬 4 feuilles de laitue
Assaisonnement
- 1 cuillère à soupe de pâte de piment
- 🥢 1 cuillère à café de sauce soja
- 1 cuillère à café d'huile de sésame

ÉTAPES

Mélangez le thon avec la pâte de piment, la sauce soja et le riz.

Déchirez la laitue à la main et mettez-la sur le riz.

Ajoutez l'huile de sésame et mélangez à nouveau avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

420

Calories

18g
Protéines
55g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Les ingrédients simples rendent cette recette parfaite pour un lunch rapide.Ajoutez un peu de kimchi pour encore plus de saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.