
Riz Sauté au Thon et Fromage
Coût $4, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4
Riz Sauté au Thon et Fromage
Coût $4, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients de Base
- 🍚 2 portions de riz
- 🧀 2 tranches de cheddar
- 🐟 1 boîte de thon
- 🥚 1 œuf
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 🧂 Une pincée de sel
- 🧂 Une pincée de poivre
ÉTAPES
Ajoutez le thon dans une poêle chauffée et faites-le revenir légèrement avec son huile pour intensifier l'arôme.
Ajoutez le riz et la sauce soja dans la poêle, mélangez bien et faites revenir uniformément.
Ajoutez un œuf et faites-le revenir en le mélangeant bien.
Disposez le fromage sur le riz sauté, éteignez le feu et laissez fondre avec la chaleur résiduelle.
Servez le riz sauté fini dans une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
600
Calories
- 28gProtéines
- 78gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez facilement préparer cela avec du riz restant.Pour un goût épicé, essayez d'ajouter de l'huile de piment ou des piments verts.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.