Ragoût de thon au gochujang
Coût $6.5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portions
- $6.5
Ragoût de thon au gochujang
Coût $6.5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portions
- $6.5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 2 piments (tranchés)
- 🧅 1 oignon (en tranches fines)
Assaisonnements
- 1 cuillère à soupe de ssamjang
Produits de la mer
- 🐟 1 boîte de thon (égoutté)
ÉTAPES
1
Faites bouillir de l'eau dans une casserole, puis ajoutez l'oignon et les piments.
2
Ajoutez le thon et le ssamjang, mélangez bien, puis laissez mijoter à feu moyen.
3
Après la cuisson, vérifiez l'assaisonnement avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
280
Calories
- 20gProtéines
- 15gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer le ssamjang par du gochujang, tout en gardant les autres ingrédients inchangés.Remplacez le thon par du poisson frais pour obtenir un bouillon encore plus savoureux.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.