Ragoût de Kimchi et Thon

Name: Ragoût de Kimchi et Thon
Total time: 25 min
Yield: 3 Portions
Ingredients: 🥬 1 tasse de kimchi; 🐟 1 boîte de thon; 🍲 1/2 bloc de tofu (découpé en dés); 🧅 1/2 oignon (haché); 🧂 2 c. à soupe de sauce soja; 1 c. à soupe de gochujang

Coût $6, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

25 Min
3 Portions
$6

Ragoût de Kimchi et Thon

Coût $6, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

25 Min
3 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥬 1 tasse de kimchi
- 🐟 1 boîte de thon
Ingrédients secondaires
- 🍲 1/2 bloc de tofu (découpé en dés)
- 🧅 1/2 oignon (haché)
Assaisonnements
- 🧂 2 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe de gochujang

ÉTAPES

Faire bouillir de l'eau dans une casserole et ajouter le kimchi, le thon et l’oignon.

Ajoutez le gochujang et la sauce soja pour assaisonner.

Ajoutez le tofu et faites bouillir pendant encore 5 minutes avant de terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

15g
Protéines
30g
Glucides
12g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le thon par du porc pour un goût différent.S’il reste des restes, réchauffez-les avec du riz le lendemain pour un repas délicieux.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.