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Ragoût de kimchi au thon

Coût $10, économiser $9

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 tasse de kimchi (finement haché)
    • 🐟 1 boîte de thon (égouttée)
    • 💧 4 tasses d'eau

  • Ingrédients supplémentaires

    • 🍚 1 tasse de riz (pour accompagner)
    • 🥚 1 œuf

ÉTAPES

1

Mettre le kimchi haché dans une casserole, ajouter 4 tasses d'eau et porter à ébullition à feu moyen.

2

Égouttez l'huile de la boîte de thon puis ajoutez le thon à la casserole contenant le kimchi bouillant.

3

Ajoutez un œuf dans la casserole et remuez légèrement pour obtenir une texture filante.

4

Servez le ragoût dans des bols avec du riz chaud en accompagnement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 18g
    Protéines
  • 42g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ajustez la quantité d'eau pour que le ragoût ne soit pas trop salé.Ajoutez des piments verts pour une saveur plus épicée.Si le kimchi est trop acide, ajoutez 1 cuillère à café de sucre pour équilibrer le goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.