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Soupe épicée au thon et au kimchi

Coût $12, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🧄 1 tasse de kimchi (finement haché)
    • 🐟 1 boîte de thon en conserve
    • 💧 3 tasses d'eau
  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
    • 🧂 Une pincée de sel

ÉTAPES

1

Faites bouillir de l'eau dans une casserole.

2

Coupez finement le kimchi et ajoutez-le dans la casserole.

3

Ajoutez la boîte de thon avec son jus dans la casserole.

4

Ajoutez de la sauce soja, de l'ail haché et du sel pour ajuster l'assaisonnement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Si le kimchi est bien fermenté, ce sera encore meilleur.Vous pouvez remplacer le thon par d'autres fruits de mer.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.